第一部分（本周工作）
Δ8月12日 早上，组织队容风纪检查随后开展队列训练；上午，组织开展火场紧急避险操法，增强队员们的应急反应能力和紧急避险技术，队员们两两一组模拟在黑暗环境中佩戴和卸除空气呼吸器，并在视线遮挡的情况下，通过水带引导依次穿越所设置的障碍物；下午，组织学习管理规定、训练大纲及常见危险化学品事故救援办法；晚上，组织观看新闻联播随后进行40分钟计时跑。
Δ8月13日 早上，进行基础体能训练；上午，组织队员开展基础绳结与简易担架制作训练；下午；学习渝中区区情区貌并组织进行了体能腰腹力量提升训练；晚上，应对突发强降雨天气，对渝中区出现的3起紧急情况，渝中支队第一时间赶到现场进行处置，迅速分解倒塌树木，清理障碍物，保障道路安全畅通。
Δ8月14日 早上，组织展开队列训练；上午，对“皮划艇的快速组装出动”进行训练；下午，组织队员对《渝中区防灾减灾救灾工作手册》进行学习，随后组织展开模拟受限空间救援训练；晚上，组织观看新闻联播。
Δ8月15日 早上，组织基础力量训练；上午，组织危险化学品事故救援理论学习，随后开展水域救援专业技能训练；下午，开展指挥帐篷搭建训练；晚上，组织观看新闻联播，随后开展体能3000米长跑。
Δ8月16日 早上，开展队列训练；上午，开展学习低楼层自救方法并进行实操；下午，召开执勤巡查工作研讨会，主要围绕突发情况应急处置流程及所需携带装备等事项进行探讨；晚上，组织观看新闻联播，随后观看红色电影。
Δ 8月17日 上午，安装设备维护保养；下午，整理个人事务。
Δ8月18日 上午，整理内务；下午，组织营区大扫除；晚上，观看新闻联播，随后召开队务会与班务会，总结讲评本周工作，并安排部署下周工作。
第二部分（本周巡查情况）
8月12日巡查：渝中支队今日出动8人次、2车次，对红岩公园、天地湖公园、虎头岩公园3个点位进行巡查。
巡查情况：红岩公园内部道路旁有大量干枯树干堆积，已告知公园值班人员进行处理；天地湖公园治安亭旁消防栓无法出水，已告知公园工作人员，其他点位无异常情况。
8月13日巡查：渝中支队今日出动4人次、1车次，对邹容公园、鹅岭公园2个点位进行巡查。
巡查情况：邹容公园消防水袋有打结现象，已现场整改。
8月14日巡查：渝中支队今日出动4人次、1车次，对佛图关公园、枇杷山公园和珊瑚公园3个点位进行巡查。
巡查情况：佛图关公园观景台旁有大量树枝堆积暴晒存在安全隐患，已通知现场工作人员进行整改。
8月15日巡查：渝中支队今日出动4人次、1车次，对人民公园1个点位进行巡查。
巡查情况：值班人员在岗在位，未发现异常安全隐患问题。
8月16日巡查：渝中支队今日出动3人次、1车次，对鹅岭公园1个点位进行巡查。
巡查情况：鹅岭公园值班人员在岗在位，消防设施配备齐全，无异常问题。
8月17日巡查：渝中支队今日出动3人次，对十八梯1个点位进行巡查。
巡查情况：十八梯消防设施配备齐全，人流量可控，无异常问题。
