两路口街道：重阳养生“食”力宠老手作美味暖人心

老人们学习制作“八珍酥”的流程。

岁岁重阳，今又重阳。10月28日，在重阳节来临之际，渝中区两路口街道桂花园新村社区新时代文明实践站联合渝中区社区教育学院，精心策划“‘丸’美金秋，养生同行”主题活动，以食疗养生为切入点，为社区老年居民与老党员送上一份充满温度的节日关怀。

活动现场，中医食疗调理师聚焦老年群体需求，围绕养发润发、补益肝肾、健脑益智等实用养生知识展开讲解。“桑葚滋阴补血，核桃健脑益智，都是咱们老人的‘养生宝贝’！”调理师手持提前备好的桑葚、核桃、枸杞等新鲜食材，一边介绍食材功效，一边示范“五珍芝麻丸”“八珍酥”的制作流程。考虑到老人操作特点，调理师特意放慢搅拌、加热、捏丸等步骤节奏，工作人员主动上前协助，确保每位老人都能亲手参与制作。

老人们亲手制作“五珍芝麻丸”。

老人们围坐在一起，手中忙着揉制食材，口中唠着家常，活动现场满是食材的香甜与欢声笑语。老人们表示，此次活动既学会了食疗制作技能，又掌握了养生知识，过了一个充实又温暖的重阳节，期待社区未来推出更多关爱老人的活动。