为更好的解决中高考生心理需求，帮助教师自我成长，近日，由中国教育工会重庆市渝中区工会联合委员会主办，重庆心服科技有限公司协办“考生心理需求与教师自我成长”心理健康专题讲座，在二十九中学和复旦中学分别举行。本次活动特别邀请到重庆师范大学教育科学学院心理系胡朝兵教授为众多老师及家长进行了相关培训。
开场活动上，胡教授通过姓名的解释，给予自己一个积极正向的标签，接着让老师们模仿他向身边的老师重新介绍自己，给自己的名字赋予一个正向积极的涵义。这极大的激起了大家的兴趣，迅速吸引了老师们的注意力，今天的活动也在一片欢声笑语中展开。
第一个环节：握手游戏——教师期待效应
游戏过程中，大家跟随胡老师的指示从手掌相对到手掌相握，陌生的彼此在此刻慢慢熟悉了起来，趁此，胡教授向大家讲述了教师期待效应原理，通过这一效应的讲解，在座的各位老师也明白了在学生的教育上，赏识是前提、信任是基础、激励是关键、赞美是手段、期望是动力。这也为老师们今后的教育工作提供了指导和建议。
第二个环节：了解中高考生的心理需求
掌握了教师期待效应原理后，就需要了解学生的真实想法以及他们的心理需求，才能切身实地的感同身受，合理运用教师期待原理激励他们。讲座之前胡教授通过问卷调查的方式，搜集了上千名中高考生的心理需求，经过整理，将部分中高考生的共性问题提炼出来，通过ppt的呈现，让在座的各位教师对学生的心理需求有了一个整体的了解，在了解了学生们目前的心理需求后，老师们才能在接下来的教育工作中对症下药，切实保障中高考生心理需求，提升他们的心理健康水平。
第三个环节：自信心训练
了解了考生们的心理需求，接着就得着眼于学生们的自信心的提高了。在胡教授的指导下，大家学会了奇妙的句式转换，树立了积极的心理暗示，掌握了潜藏信念觉察法，大家感叹道，原来可以帮助自信心训练的方法这么多，大家觉得收获颇丰。
最后，情绪是师生沟通“催化剂”，处理好情绪才能更好的学习和生活，所以对待即将上考场的学生们而言，关注他们的情绪，教会他们合理宣泄情绪，释放压力也是极其重要的。在此环节中，胡教授提供了很多整理情绪的方法，比如音乐、运动、书写、呐喊等。在座的各位老师们都纷纷表示出极大的学习兴趣。
此次生动有趣的活动体验，让到场的老师们高度参与其中，收获颇丰，受到一致好评。大家纷纷表示这样的活动很实际也很有意义，希望教育工会经常组织类似促进教师身心健康、解决教师实际问题的好活动。
