为了满足老同志对美好生活的向往，丰富退休生活， 4月22日，渝中区教委离退休党支部、退委会在山城老年大学举办了第四期老干部共享美好生活培训活动，共40余名老干部参加。区委老干部局、区关工委和区教委的领导亲临现场看望老同志，鼓励大家老有所学、老有所为。
为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力，邀请了国家一级高级营养师、注册营养师、健康管理师刘莉，针对疫情防控期间做好夏季养生相关知识进行了专题讲座。刘老师用通俗易懂的语言针对老年人夏季容易引发疾病和如何预防疾病等方面，详细讲解了老年人科学合理膳食、营养搭配、饮食等问题，如何保持良好的心态、睡眠、生活环境等健康保健知识，进一步帮助老干部增强自我保健意识，增加了老年疾病预防的知识。
老同志们十分积极参加了《玻璃彩绘》《草木染之扎染》《西点烘焙》特色体验课，在山城老年大学耐心指导下，大家积极动手动脑，互相切磋技艺，快乐学习交流。一件件雅致的扎染作品、一袋袋香甜的面点、一个个彩绘的水杯都是老干部亲手完成，看着自己的劳动果实和私人订制，每个人脸上都绽放出了开心的笑容。
夕阳无限好，晚霞别样红。整个培训活动中欢声笑语，其乐融融，增进了老同志之间的交流，丰富了大家的精神生活！
