第一部分（本周工作）
Δ3月18日 早上，组织队容风纪检查；上午，组织队员水上救援拉动。下午，组织油锯实操训练以及长跑耐力训练。晚上，收看新闻联播，并组织队务会和班务会。
今日巡逻：下午，对大坪龙湖时代天街商业街进行日常巡逻；晚上，对十八梯进行夜间巡视巡查。巡逻期间天气降温较大，路上游客稀少，商业街安全设施齐全，保养完好；夜间十八梯游客量正常，秩序良好。
Δ3月19日 早上，组织基础体能训练；上午，组织救援绳索的训练与实操；下午，组织无人机与水上救援飞翼海空联动；晚上，收看新闻联播，并组织上肢力量训练。
今日巡逻：下午，对王家坡不稳定斜坡地质灾害点进行日常巡护巡查，暂未发现安全隐患。
Δ3月20日 早上，组织队列训练；上午，组织破拆工具组的实操实训；下午，参与市局的视频调度会，会后配合办公室布置年度大会金马会场；晚上，收看新闻联播。
Δ3月21日 上午，全体队员对“渝中区创建国家安全发展示范城市推进会”进行了大会保障；下午，组织队员油锯实操训练，随后开展五公里耐力训练；晚上，收看新闻联播，整理内务。
今日巡逻：下午，对红岩公园和虎头岩公园进行日常巡视巡查。存在问题，虎头岩公园有落叶枯枝堆积，已责令公园管理人员做出整改。
Δ3月22日 早上，组织队列训练；上午，迎接忠县救援中心郑主任的检查指导；下午，组织队员月度体能考核；晚上，组织会议系统及理论考核。
今日巡逻：晚上，渝中支队对洪崖洞进行夜间巡视巡查，夜间游客较多，较为拥挤，值班人员在岗在位，秩序正规。
Δ3月23日 上午，开展车场日，组织队员对车辆和装备维护保养；下午，整理个人事务；晚上，组织原地休整。
Δ3月24日 上午，整理个人事务；下午，组织开展营地大扫除；晚上，组织原地休整。
