倡导健康生活方式提升老年人健康素养

渝中融媒体中心-重庆渝中客户端（首席记者李一）近日，渝中区朝天门街道巴县衙门社区开展“银龄健康从心启航”老年人健康宣传周活动，通过多元化活动形式，将健康知识科普、动手能力锻炼和体育健身有机结合，倡导老年健康生活方式，丰富社区老年人的精神文化生活。

在健康科普环节，老年人集中观看了健康教育科普视频，了解老年健康政策、常见疾病预防、日常保健知识。在养生串手工活动中，老年人在社区工作人员的指导下，将具有安神效果的檀香木珠穿成手串。在有氧运动中，社区工作人员带领老年人学习八段锦，让老年人在强身健体的同时，也体会到传统养生文化的独特魅力。

老年人热情参与，纷纷点赞活动内容丰富，形式多样。大家说，活动既把大家聚在一起，增进邻里情感，又提升了大家的健康素养和健康自主管理能力，都希望多多开展。巴县衙门社区相关负责人也表示，将继续秉持关爱老年人的理念，开展更多丰富多彩的活动，助力老年居民乐享健康幸福生活，为积极应对人口老龄化贡献社区力量。